Vad är trauma/PTSD?

Sida
träd_picmonkeyed (1).jpg

TRAUMA och PTSD

Ett trauma kan vara litet eller stort, det kan vara många små trauman eller ett stort, det kan ha hänt för länge sedan eller nu –

– men om det var överväldigande och personen kände sig som att de inte kunde försvara sig – då kan det bli psykologiska och fysiska efterföljder som huvudvärk, muskel-spänningar, ängslighet, oro och nervositet. Det heter Posttraumatiskt Stressyndrom eller PTSD, från engelskan: Posttraumatisk Stress Disorder.

trauma respons

Vid trauma aktiveras överlevnadshjärnan och den tänkande hjärnan: prefrontal cortex, inaktiveras.

Vad är en traumatisk händelse?

Trauman kan t.ex. vara trakasserier, sexuella övergrepp, diskriminering i arbetslivet, polisbrutalitet, mobbning, våld, indoktrinering, att vara ett offer för en alkoholiserad förälder, bilolyckor, katastrofer som jordbävningar, vulkanutbrott, och krig eller annat våld. Att uppleva eller se hot om våld mot andra, och långvarig exponering av extrem fattigdom eller verbal misshandel, kan vara traumatiskt.

Nästan varje dag sker våldsamma handlingar överallt i världen som påverkar människors liv starkt: på jobbet, i hemmet, på semestern eller på fritiden. Människor utsätts för rån, överfall, hot, våld eller våldtäkt.  En del tvingas bevittna hur en anhörig eller arbetskamrat skadas, misshandlas eller avlider. Andra är med om svåra upplevelser vid exempelvis bränder, trafikolyckor eller naturkatastrofer.

 

reaktion av trauma

Synintrycken vid fara går till amygdalan som sedan aktiverar försvarsimpulser.

 

En traumatisk händelse kännetecknas av att en individ försätts i en eller flera situationer som är överväldigande och upplevs som omöjliga att påverka samt utgör en stor psykisk påfrestning för individen.

Känslan av att vara överväldigad kan fördröjas med veckor, år eller t.o.m. decennier, eftersom människan kanske kämpar för att klara av de omedelbara och vardagliga omständigheterna.

En händelse kanske inte är traumatisk för andra, men upplevelsen och tolkningen av den kan kännas som traumatisk för den som upplevt det!  Detta gör att även händelser så som en skilsmässa eller en uppsägning från ett arbete, vilka jämförda med en jordbävning kanske ter sig mindre traumatiska för någon individ, kan vara mycket traumatiserande för någon annan.

PTSD, Posttraumatisk stressyndrom eller trauma kan orsakas av en mängd olika anledningar, men det finns några gemensamma aspekter:

Det finns ofta en kränkning av personens mänskliga rättigheter eller att personen har försatts i ett tillstånd av extrem förvirring och osäkerhet.

 

ptsd hjärnan hjärtat

Du är varmt välkommen att kontakta mig och prata om PTSD, 

0703-777884

kopia-av-palmer-logga-ny-_picmonkeyed-1(function(i,s,o,g,r,a,m){i[‘GoogleAnalyticsObject’]=r;i[r]=i[r]||function(){
(i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o),
m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)
})(window,document,’script’,’//www.google-analytics.com/analytics.js’,’ga’);

ga(‘create’, ‘UA-58122343-1’, ‘auto’);
ga(‘send’, ‘pageview’);

Annonser

Kommentera

Vänligen logga in med någon av dessa metoder för att lägga till din kommentar:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s